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西苑医院济宁医院健康科普|冬季皮肤干痒夜难眠?中医教你4招,让你安睡一整晚
中国中医科学院西苑医院济宁医院皮肤科副主任医师肖明辉表示,中医认为冬季总体主“燥”,此时自然界阳气收敛、气候干燥,燥邪易通过皮肤毛孔侵入体内,导致“肌肤失润”。同时
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大寒至,冬藏养阳正当时!烟台毓璜顶医院中医专家教你科学养生
水母网1月20日讯公历1月20日—21日,我们将迎来二十四节气中最后一个节气——大寒。虽临近立春,阳气已渐次升发,但仍属冬季闭藏之时,养生需紧扣“固护精气、滋养阳气”核心。为此